Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng chống viêm, giảm đau và giảm sưng do va đập, đau cơ và khớp, và các vấn đề về da như bầm tím và mụn trứng cá. Để tìm hiểu về tinh dầu hoa anh thảo là gì?. Quý đọc giả hãy cùng với chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Tinh dầu hoa anh thảo

Tinh dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ hạt hoa anh thảo. Tinh dầu hoa anh thảo chứa axit béo, góp phần hình thành màng tế bào và cung cấp các hormone, các chất cần thiết cho cơ thể.

Tinh dầu hoa anh thảo chứa axit béo omega-6, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và phát triển các chức năng của não, tăng trưởng và phát triển của cơ thể.

Ngoài ra, sản phẩm này còn chứa nhiều chất có khả năng điều trị bệnh. Nó còn có khả năng làm dịu cơn đau liên quan đến hội chứng tiền mãn kinh.

Giảm kích ứng và các bệnh về da. Nó có thể được sử dụng như một chất chống viêm và có vai trò trong các bệnh tự miễn.

Tinh dầu hoa anh thảo đối với sức khỏe

Cung cấp axit béo cho cơ thể

Tinh dầu hoa anh thảo giàu axit béo thiết yếu, cung cấp các hormone và hoạt chất cần thiết cho cơ thể. Sản phẩm này chứa axit béo omega-6 có tác dụng trong việc duy trì, phát triển các chức năng của não cùng quá trình sinh trưởng của cơ thể.

Bên cạnh đó, cơ thể rất cần sự cân bằng giữa hàm lượng của axit béo, ví dụ như axit béo omega-6 – có trong tinh dầu hoa anh thảo và axit béo omega-3 – có trong dầu cá.

Sự tiêu thụ các chất béo sẽ làm chậm quá trình hấp thụ dinh dưỡng. Cho nên bạn có thể hoạt động lâu mà không cảm thấy đói.

Ngoài ra, chúng hoạt động như dung môi vận chuyển các loại vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin D, vitamin A, vitamin E và vitamin K. Chất béo giữ vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa caroten thành vitamin A, hấp thu khoáng chất cùng các quá trình khác.

Giúp giảm đau

Tinh dầu hoa anh thảo được chứng minh có khả năng làm đẩy lùi các cơn đau liên quan đến hội chứng tiền mãn kinh và làm giảm sự kích ứng trên da.

Sản phẩm này được sử dụng như một chất chống viêm, còn được dùng để điều trị các vấn đề liên quan đến bệnh tự miễn.

Điều trị triệu chứng tiền mãn kinh

Sản phẩm này giúp điều trị các triệu chứng tiền mãn kinh bằng cách cung cấp lượng axit béo cần thiết. Khi cơ thể hấp thu đủ axit béo omega-6 như LA và GLA, lượng axit này sẽ hỗ trợ duy trì hoạt động của chức năng nội tiết tố tổng thể.

Giảm hội chứng tiền kinh nguyệt

Trong suốt thời kỳ tiền kinh nguyệt, nữ giới phải chịu các triệu chứng khó chịu gồm đau ngực, chướng bụng, trầm cảm, cáu kỉnh, ứ nước, nổi mụn, suy nghĩ mơ hồ và đau đầu.

Một số nghiên cứu cho thấy dấu hiệu này có dấu hiệu giảm dần sau khi họ sử dụng tinh dầu hoa anh thảo mỗi ngày.

Chữa trị hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) có thể gây ra các vấn đề như chu kỳ kinh nguyệt bất thường, mất kinh tạm thời, chảy máu kinh nguyệt quá nhiều và u nang buồng trứng, đồng thời góp phần gây khó khăn cho việc thụ thai.

Nhờ các axit béo, tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo sẽ tạo ra một môi trường lành mạnh trong cơ thể để dễ thụ thai.

Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo còn giúp bạn giảm cân và sản sinh các hormone cân bằng. Hơn nữa, tinh dầu này được dùng mỗi ngày sẽ giúp tăng dịch nhầy ở cổ tử cung cũng như tăng cường chức năng trao đổi chất.

Điều trị mụn trứng cá

Sự mất cân bằng hormone dẫn đến tình trạng nổi mụn trứng cá ở thanh thiếu niên và người trưởng thành. Đặc biệt dễ nhận thấy ở nữ giới vì họ thường xuyên trải qua giai đoạn biến đổi hormone bao gồm chu kỳ kinh nguyệt và thời kỳ mãn kinh.

Tinh dầu hoa anh thảo giúp bạn điều chỉnh mức hormone trong cơ thể. Các axit béo đóng vai trò trong cấu trúc các tế bào, giúp cải thiện chức năng hệ thần kinh, thúc đẩy độ đàn hồi của da.

Để đạt được lợi ích tối ưu khi sử dụng sản phẩm này để điều trị mụn trứng cá. Bạn có thể dùng viên uống dầu hoa anh thảo mỗi ngày. Ngoài ra, bạn nên thoa dầu trực tiếp lên da và thư giãn trong vài phút.

Nên uống tinh dầu hoa anh thảo vào lúc nào?

Để tinh dầu hoa anh thảo đạt hiệu quả cao, bạn cần hiểu rõ nên uống tinh dầu hoa anh thảo vào lúc nào.

Đối với người lớn: uống 2 – 3 viên/ngày, dùng 1 viên/lần, uống sau khi ăn.

Đối với trẻ em từ 2-6 tuổi: uống 1 viên/ngày, có thể dùng chung với sữa, nước hoa quả hoặc thức ăn.

Đối với trẻ em từ 6-12 tuổi: uống 1-2 viên/ngày, dùng 1 viên/lần, uống sau khi ăn hoặc dùng cùng với sữa, nước hoa quả hoặc thức ăn.

Đối với nữ giới mắc hội chứng tiền kinh nguyệt: Uống 2 viên/ngày trước kỳ kinh nguyệt thì tăng lên 3 viên/ngày và giữ mức 3 viên/ngày trong vòng 3-4 ngày của chu kỳ kinh. Sau đó bạn có thể giảm liều lượng trở về 2 viên/ngày như bình thường.

Cách sử dụng tinh dầu hoa anh thảo như thế nào?

Làm đẹp da: sử dụng viên nang 500mg 3 lần/ngày, tối đa 12 tuần.

Đối với eczema: sử dụng 1 – 4 viên tinh dầu hoa anh thảo uống hai lần mỗi ngày trong 12 tuần. Đối với kem bôi, có thể bôi 1 ml dầu hoa anh thảo 20% lên da hai lần mỗi ngày trong bốn tháng.

Đối với tiền mãn kinh: uống 6 đến 12 viên mỗi ngày trong tối đa 10 tháng. Bắt đầu với liều nhỏ nhất có thể, tăng khi cần thiết để giảm triệu chứng.

Trong trường hợp đau ngực: Uống 1 đến 3 gram hoặc 2,4 ml tinh dầu hoa anh thảo mỗi ngày trong sáu tháng.

Đối với trường hợp nóng bừng: Uống 500 mg tinh dầu hoa anh thảo hai lần mỗi ngày trong sáu tuần.

Tác dụng phụ của dầu hoa anh thảo

Đau dạ dày;
Đau bụng, buồn nôn;
Đau đầu, chóng mặt;
Dầu hoa anh thảo còn có thể làm hạ huyết áp;
Trong một số ít trường hợp, dầu hoa anh thảo có thể gây ra phản ứng dị ứng với các triệu chứng như viêm tay chân, phát ban, khó thở, khò khè;
Nếu bạn dùng chất chống đông máu, dầu hoa anh thảo có thể làm tăng nguy cơ chảy máu;
Dầu hoa anh thảo cũng có thể làm tăng nguy cơ co giật cũng như buồn nôn và ói mửa nghiêm trọng đối với những người dùng thuốc phenothiazine;
Phụ nữ mang thai không nên dùng dầu hoa anh thảo vì có khả năng biến chứng.

Đội ngũ biên tập viên nhà thuốc An Tâm